エニタイムフィットネス、ネスレ、講談社mi-molletの3社が連携し、ミドル世代の女性を対象とした新しい健康習慣プログラム「ライフモチベートプログラム」を2026年1月より本格始動しました。運動、栄養、心のつながりをテーマに、ウェブ連載やオンラインイベントを通じて、忙しい日々の中でも無理なく続けられる自分ケアをサポートします。

『ライフモチベートプログラム』の詳細

このプログラムは、24時間ジムのエニタイムフィットネス、栄養の専門家であるネスレ ヘルスサイエンス、そしてミドルエイジ女性向けウェブマガジン講談社mi-mollet（ミモレ）の3社がタッグを組んで提供されます。「運動」「栄養」「心のつながり」という3つの軸で多角的にアプローチし、「“自分に戻れる時間”を少し取り戻すこと」をテーマに掲げています。

栄養・運動・心のつながりをテーマにしたプログラム

プログラム内容

mi-molletでの連載と動画配信

2026年1月23日より、ウェブマガジン「mi-mollet」にて連載ブログと動画の配信が開始されています。運動が苦手だったというエニタイムフィットネスの40代女性社員がチャレンジする様子を追い、誰でも簡単にできるストレッチや自宅で実践できる「ながらトレーニング」などが紹介されています。

ネスレ ヘルスサイエンスによる栄養サポート

プログラムでは、ネスレ ヘルスサイエンスが栄養面をサポートします。mi-molletの記事内で募集されるアンケートに回答した参加者には、ネスレの「Vital Proteins® コラーゲンペプチド」が提供される予定です。日々の食事に手軽にプラスすることで、栄養を意識するきっかけ作りを支援します。

ネスレ ヘルスサイエンスのロゴ

オンライン体験イベントと特典

プログラムの集大成として、2026年2月27日（金）にはオンライン体験イベントが開催されます。このイベントでは、人気インストラクターによるレッスンや、ネスレによる栄養ワークショップが予定されています。また、アンケートに回答したプログラム参加者には、エニタイムフィットネス一部店舗のご利用体験チケット、またはThe Bar Methodの体験チケットのいずれかがプレゼントされます。

プログラムの特徴

LIFE MOTIVATE PROGRAMのイメージ画像

このプログラムは、以下の3つの特徴を持っています。

  1. ミドルエイジ女性のリアルな声を起点に開始: 「無理なく始められる」ことを最優先に設計されています。
  2. 栄養体験 × 運動体験 × メディア連載を横断: 「読む・試す・体験する」を組み合わせることで、日常に取り入れやすい仕組みを提供しています。
  3. 常に成長する“進化系”: 参加者からのアンケートや体験の声を反映し、プログラム自体が継続的に進化していくと発表されています。

各社公式サイトおよび問い合わせ先

プログラムに興味がある方は、以下の各社公式サイトをご確認ください。

mi-molletの10周年記念ロゴ

Fast Fitness Japanのロゴ